Help!

[ka_fe_en]

Четвертые сутки не курю по Аллану Карру. Трое суток "легкий способ" работал просто чудесно, а сейчас... тупо сижу и хочу сигарету, "волшебные фразы" - "я больше никогда не буду курить", "сигарета - яд" бросать нечего, только противный вкус и зависимоть" и коронная "УРА - Я НЕКУРЯЩИЙ" - повторяю как мантру, не помогают, повторяю и хочу, повторяю и хочу...

Пошел к стене...

Comments

[q-mir.livejournal.com]

Трубка - отличный способ бросить курить.

[ka-fe-en.livejournal.com]

Изыдисотона))) Ничего подобного)))

[a-meta.livejournal.com]

Мне помогает чашка кофе или зелёного чая,но я никогда не была злостным курильщиком.Кофеин,никотин – в чём-то похоже действуют на организм.

[ka-fe-en.livejournal.com]

Вообще-то, согласно методу, не положено сигарету ничем заменять...

[a-meta.livejournal.com]

Не знаю в чем суть метода,у меня свой метод.Скажите поможет ли Вам.Желаю Вам успехов.

[ka-fe-en.livejournal.com]

Метод - из книжки Аллана Карра "Легкий способ бросить курить". Самое интересное - он работает. Основано все на позитивном мышлении. А позитив всегда легче. Вот при предидущих попытках другие курильщики просто бесили, а сейчас - ну ни малейшей зависти, вполне толерантно отношусь - и когда рядом курят, и к разговорам о курении. Вышеописсанный потенциальный срыв - редкое исклчение; не было б у меня сети в тот момент - никто б и не узнал.

Впрочем, кто сказал, что все курильщики обязаны бросить?

[ka-fe-en.livejournal.com]

Чуть не забыл - спасибо ;-)

[q-mir.livejournal.com]

Во всяком случае, масса плюсов по сравнению с сигаретами :)

[ka-fe-en.livejournal.com]

Ага 8-) Особенно большой плюс - в наглядности: как выскребешь, бывало, из нее полгорсти смолы, так и задумаешься: "ля, а сколько ж этой дряни в легких?!"

[q-mir.livejournal.com]

А не надо затягиваться :))

[max-k.livejournal.com]

святые люди, чесслово
пить чтоль бросить?

[yatti.livejournal.com]

Леша, курильщик обязан только себе!!!!
и больше никому: )))

[ka-fe-en.livejournal.com]

Ага)))

[ka-fe-en.livejournal.com]

Да ладно!))) Мы не святые, и не волевые, мы так просто - вдруг поняли, что пора уже перестать))) Курить, в смысле... А все прочее бросать - нема дурных)))